Vaak steken we veel energie in het vechten tegen de dingen die we niet willen, of we duwen ze weg of ontkennen ze. En soms houden we ze juist vast. We hebben bepaalde reacties ontwikkeld in het omgaan met stress, die soms juist onze stress verergeren. Door dingen die zich voordoen echter op te merken en erkennen, kan je gaan ervaren dat je bewust voor een andere reactie kan kiezen, die meer behulpzaam is. 

Brug naar hier en nu - Logo RGB_800px.pn

Wil je meer informatie of je aanmelden?

Brug naar hier en nu Mindfulnesstrainingen

Mail:

info@brugnaarhierennu.nl

Telefoon:

06-20209938

© 2020 Ineke Lascher ; info@brugnaarhierennu.nl 

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now